5 maneras de ayudar a aliviar los síntomas de la demencia

A medida que las personas viven más tiempo, se estima que más de un millón de personas en el Reino Unido e Irlanda tendrán un diagnóstico de demencia para 2025. Y actualmente no existe una cura para esta devastadora afección.

Pero hay formas de aliviar sus síntomas, y un nuevo informe concluyó que la música puede desempeñar un papel "poderoso" para mejorar la vida de las personas que viven con demencia.

El informe El poder de la música, que sigue un estudio realizado por UK Music, la voz colectiva de la industria musical del Reino Unido, y la campaña musical y de salud Music for Dementia, ha destacado los extraordinarios beneficios de la música para la salud y ha pedido que se haga más para ayudar a las personas a apreciar plenamente su poder.

“Lamentablemente, no tenemos una cura para la demencia, pero sí tenemos música para ayudar a abordar los síntomas, con el fin de ayudar a mejorar la calidad de vida a pesar de la gravedad de la demencia”, dice Grace Meadows, directora de campaña de Música para la Demencia. .

Ella explica que debido a que procesamos la música en todo el cerebro y no solo en una región, a medida que se desarrolla la demencia, las partes del cerebro no afectadas aún pueden procesar la música, y la investigación ha demostrado que la musicoterapia puede reducir la agitación y la necesidad de medicación en un 67 por ciento. de personas que viven con demencia.

“La música es una conversación y es un poderoso medio de comunicación”, enfatiza. “Al trabajar con la música para ayudar a reducir los síntomas de la demencia que a menudo son angustiosos, como la ansiedad, la apatía, la depresión y la confusión, permite a las personas contribuir y ser parte de un proceso creativo que los saca de su experiencia con la demencia, conectando ellos mismos, los que les rodean y el mundo que les rodea.”

La Sociedad de Alzheimer dice que la música es una de las maneras de tratar los síntomas de la demencia sin usar drogas, y Tim Beanland, jefe de conocimiento de la AS, agrega: “Una de las mejores maneras de ayudar a aliviar los síntomas de la demencia es mantenerse activo: físicamente, mental y socialmente. Las actividades placenteras como la música, el canto y el baile pueden ayudar a mejorar el bienestar de las personas con demencia.

“La música y el canto pueden traer recuerdos y aliviar el mal humor y la ansiedad, además de promover la comunicación. Quizás, sobre todo, une a las personas”.

AS dice que los principales tratamientos no farmacológicos para la demencia a través de la 'atención centrada en la persona' son...

1. Terapia de estimulación cognitiva (CST)

Esta es una variedad de actividades que ayudan a mantener el cerebro activo, incluidos los rompecabezas, hablar sobre las noticias o hacer algo creativo, como cantar.

2. Rehabilitación cognitiva

La rehabilitación cognitiva implica que un terapeuta ayude a los pacientes con demencia a realizar actividades que les resulten difíciles, como aprender o volver a aprender a usar electrodomésticos o teléfonos móviles. o gestionar tareas diarias como cocinar mejor. "Esto hace que las partes del cerebro que están trabajando ayuden a las partes que no lo están", explica el AS.

3. Historias de vida y reminiscencias

Esta es una forma de mejorar el estado de ánimo, el bienestar y la memoria de las personas con demencia. Por ejemplo, se puede usar un álbum de recortes, un álbum de fotos o una aplicación para registrar o hablar sobre cosas importantes que han sucedido en la vida de alguien, para que los recuerdos sean más fáciles de recordar y acceder. El trabajo de reminiscencia utiliza fotos, objetos o música de manera similar para que las personas hablen sobre su pasado.

4. Música y artes creativas

AS dice que hacer música, bailar y pintar puede mantener el cerebro activo, y recomienda unirse a uno de sus grupos Cantando para el cerebro.

Meadows enfatiza: “Los beneficios de la música se extienden más allá de la persona que vive con demencia. Sabemos que esos momentos de conexión con alguien que vive con demencia pueden crear una experiencia compartida que permite que las personas sean vistas por quienes son, más allá de su diagnóstico. Realmente puede ayudar a mejorar el estado de ánimo de todos".

5. Terapias complementarias

AS dice que se puede usar la aromaterapia, el masaje o la terapia con luz brillante, donde una persona se sienta frente a una caja de luz muy brillante todos los días para ayudar a regular el ritmo circadiano, que puede verse afectado por la demencia, así como otros tratamientos estándar. Dice que las personas que estén interesadas en probar terapias complementarias para la demencia deben hablar primero con su médico de cabecera y siempre deben asegurarse de que su terapeuta esté debidamente capacitado.