Las mejores rutas en bicicleta por Portugal

Vibrant Lisbon street scene featuring colorful buildings and a diverse group of tourists.

1. La ruta costera de Lisboa a Cascais

Una de las rutas más populares en Portugal es el recorrido de 25 km desde Lisboa hasta Cascais, siguiendo la costa atlántica. El camino, casi completamente llano, es ideal para ciclistas de todos los niveles. Pasarás por el emblemático Monumento a los Descubrimientos y el Puente 25 de Abril, con vistas panorámicas al río Tajo.

Consejo práctico: Evita las horas centrales del día en verano, ya que el sol puede ser intenso. Las paradas obligatorias incluyen la playa de Carcavelos y el Faro de Guía en Cascais.

2. El valle del Duero: de Oporto a Pinhão

Para combinar cultura y paisajes espectaculares, la ruta desde Oporto hasta Pinhão recorre los viñedos del valle del Duero, declarado Patrimonio de la Humanidad. Son aproximadamente 120 km, pero se puede dividir en etapas. Destacan los tramos junto al río Duero y las bodegas tradicionales, como Quinta do Crasto.

Tranquil view of a lighthouse on a pier by the ocean in Porto during sunset. — Foto por Tiana

Dato útil: La línea de tren Linha do Douro acompaña gran parte del recorrido, lo que permite regresar en transporte público si se prefiere.

3. La Ecopista do Dão: antigua vía ferroviaria reconvertida

Esta ruta de 49 km, ubicada en la región centro de Portugal, sigue el trazado de un antiguo tren y es perfecta para familias. Conecta Viseu y Santa Comba Dão, atravesando bosques de pinos y puentes históricos. La superficie está bien conservada, y hay áreas de descanso cada 10-15 km.

Elemento destacado: No te pierdas el Puente de Treixedo, una estructura metálica del siglo XIX.

4. Ruta Vicentina: el salvaje Alentejo y Algarve

Para los amantes de la naturaleza, la Rota Vicentina ofrece 450 km divididos en varios tramos ciclables. La sección entre Santiago do Cacém y Odeceixe (75 km) destaca por sus acantilados y playas vírgenes. Es un recorrido técnico en algunos puntos, recomendado para bicicletas de montaña.

A stunning aerial view over Vila Franca do Campo and the Atlantic Ocean with dramatic clouds. — Foto por Svetlana Shemetiuk

Precaución: Lleva suficiente agua y provisiones, ya que hay zonas con servicios limitados.

5. Parque Natural da Serra da Estrela: desafío para expertos

La sierra más alta de Portugal (1.993 m) alberga rutas exigentes pero gratificantes. El circuito de Manteigas a Penhas da Saúde (30 km) incluye subidas pronunciadas y paisajes glaciares. Ideal para hacer en primavera u otoño, cuando las temperaturas son más suaves.

Recomendación: Visita el Museo del Pan en Seia para conocer la cultura local.

Consejos generales para cicloturismo en Portugal

Clima: El norte es más húmedo, mientras que el sur es seco y caluroso en verano. Planifica según la época del año.
Infraestructura: Las rutas señalizadas como Ecopistas suelen ser las más seguras para bicicletas.
Gastronomía: Aprovecha para probar productos locales como el queso da Serra o las pastéis de nata.