Se siguen recomendando mascarillas en Portugal

Según las recomendaciones de la Dirección General de Salud (DGS), dado que los síntomas de las infecciones respiratorias son muy similares, es importante evitar transmitir la infección a personas más vulnerables, como personas mayores, embarazadas, no vacunadas, inmunodeprimidas o crónicamente. enfermo.

Si la persona con una infección respiratoria tiene fiebre o no se siente bien para ir a trabajar, la DGS recomienda contactar a un médico para ser evaluado.

La DGS recuerda que los síntomas de las infecciones respiratorias, como la covid-19 o la gripe, incluyen tos, fiebre (temperatura ≥ 38,0ºC), escalofríos, pérdida o alteración del olfato o del gusto, falta de aliento, cansancio inexplicable, dolores musculares no resultantes por ejercicio físico, negativa a comer o falta de hambre, dolor de cabeza, dolor de garganta y diarrea.

Si presenta alguno de estos síntomas, la persona debe descansar, beber agua para mantenerse hidratada y puede tomar medicamentos como el paracetamol -si no hay indicación clínica en contrario- para ayudar a reducir los síntomas.

Si sales de casa se recomienda que, además de llevar mascarilla, evites los lugares concurridos, como el transporte público, y cumplas las normas de etiqueta respiratoria (toser en el pliegue del brazo y lavarte las manos con frecuencia) .

Uso de mascarilla

La DGS también recuerda que el uso de mascarilla es obligatorio en los establecimientos de servicios de salud y en las estructuras residenciales o de acogida o servicios de apoyo domiciliario para poblaciones vulnerables, mayores o personas con discapacidad, así como en las unidades de atención continua de la Red Nacional.

Se recomienda el uso de mascarilla en farmacias comunitarias, para mayores de 10 años, siempre que se encuentren en entornos cerrados y en grupos, a saber, transporte público (incluidos aviones) y aeropuertos, terminales marítimas y redes de metro y tren.

También se recomienda en caso de síntomas o resultado positivo de Covid-19 o gripe y sea necesario salir de casa, así como cuando haya contacto estrecho con personas con alto riesgo de enfermar gravemente de enfermedades respiratorias.

Las mascarillas también se recomiendan para las personas más vulnerables, es decir, las personas con enfermedades crónicas o estados de inmunosupresión con mayor riesgo de infecciones de las vías respiratorias, siempre que tengan mayor riesgo de exposición, así como para las personas que están en contacto con la población más vulnerable.

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